Angebot

Psychotherapie bei psychischen Störungen 
Zu meinem Behandlungsspektrum gehören Symptome infolge eines traumatischen Ereignisses, Depressionen, Ängste, Psychosen und psychosomatische Beschwerden. Besondere Schwerpunkte meiner Arbeit liegen in den folgenden Bereichen:

• Störungen infolge akut traumatischer Ereignisse. Zur Verarbeitung traumatischer Belastungen nutze ich die Methoden EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), PITT (Psychodynamisch imaginative Traumattherapie) und EST (Ego State Therapie). Ich arbeite auch viel mit Menschen zusammen, die Arbeitsunfälle erlebt haben.
• Depressive Erkrankungen in ihren verschiedenen Facetten. Ich behandle insbesondere auch peripartale Störungen, das heißt psychische Störungen rund um die Geburt.
• Angststörungen von Agoraphobie, über Panik bis zur Sozialphobie. Zur Behandlung biete ich unter anderem die Konfrontationstherapie an. Das bedeutet, ich begleite Sie an die Orte Ihrer Ängste, fahre mit Ihnen Zug, besteige mit Ihnen Türme oder wir begegnen gemeinsam Hunden und Spinnen.

Psychologische Beratung und Coaching 
Manchmal geraten wir Menschen im Laufe unseres Lebens in Krisen oder an Fragestellungen, die nicht einfach zu lösen sind. Dann kann eine psychologische Beratung eine Möglichkeit sein, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Aufbauend auf einer Situationsanalyse erstelle ich mit Ihnen ein individuelles Coachingkonzept zu Themen wie beispielsweise Burn-Out-Bewältigung, Stressmanagement, Entscheidungsfindung, Kommunikation, Bewältigung von Ängsten vor öffentlichen Reden, Prüfungen, Bewerbungsgesprächen oder ähnlichem.

Gesundheitsberatung von Firmen
Viele Mitarbeiter*innen in bestimmten Berufssparten (Verkehrsunternehmen, Polizei, Feuerwehr, Rettungsdienst etc.) haben eine hohe Wahrscheinlichkeit, ein potenziell traumatisches Ereignis zu erleben. Dies führt nicht nur überdurchschnittlich häufig zur Erkrankung der Mitarbeiter*innen und senkt damit deren Lebensqualität enorm, es führt auch zu einem hohen Krankenstand, der die Unternehmen/Institutionen viel Geld kostet. Mit dem Blick auf den Mitarbeitenden als auch auf das Unternehmen, entwickele ich in Zusammenarbeit mit den Auftraggeber*innen Konzepte und Schulungen, die helfen, posttraumatische Erkrankungen zu verhindern (Primäre Prävention) und den betroffenen Mitarbeitenden, wenn nötig, einen schnellen Zugang zu psychotherapeutischer Hilfe zu ermöglichen (Sekundäre Prävention).

Stressbearbeitung nach belastenden Einsätzen (SbE)
Als psychosoziale Fachkraft unterstütze ich das Präventions- und Einsatznachsorgeteam (PEN) der Feuerwehr Bremerhaven sowohl als fachliche Beraterin als auch als Prozessbegleiterin. Als Traumatherapeutin liegt mir die Prävention von Traumafolgestörungen sehr am Herzen. Gute, zügige Unterstützung der Menschen, die im Einsatz für die Gesellschaft einer hohen Gefahr ausgesetzt sind, traumatisiert zu werden, beugt schwereren Erkrankungen vor bzw. mildert den Verlauf. Um diese zügige Versorgung bemühe ich mich sowohl hier wie auch in vielen engen Kooperationen mit (Eisenbahn-)Verkehrsunternehmen. 

Psychologische Eignungsdiagnostik von Triebfahrzeugführer*innen
Vom Eisenbahnbundesamt (EBA) anerkannt für psychologische Eignungsdiagnostik untersuche ich zukünftige Triebfahrzeugführer*innen, um deren psychologische Tauglichkeit für den Beruf sicherzustellen.